Reine Bio Hanfnuss (500 gr.) geschält

Hanfnuss Bio, geschält 500 g Packung
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Produktinformationen "Reine Bio Hanfnuss (500 gr.) geschält"

Bio-Hanfsamen von erlesener Qualität werden in einem besonders schonenden Vorgang geschält. Dadurch bleiben die hochwertigen Inhaltsstoffe der Hanfnuss vollständig erhalten.

Hanfnüsse gehören zu den ernährungsphysiologisch hochwertigsten Ölfrüchten überhaupt. Dies liegt vor allem an ihrem Fettsäurespektrum. Die Hanfnuss hat 30% Ölanteil und somit enthält sie die Omega-6-Fettsäuren Linolsäure und Gamma-Linolen-Säure sowie die Omega-3-Fettsäuren Alpha-Linolen und Stearidon-Säure in optimalen Verhältnissen.

Geschälte Hanfnüsse sind ein idealer Beitrag zur täglichen Ernährung für die ganze Familie. Durch ihren angenehm nussigen Geschmack eignen sie sich hervorragend für die leichte und gesunde Küche.

Nach Belieben können Sie sie auch geröstet verwenden. Allerdings sollte hierbei die Temperatur 220°C nicht übersteigen, um die Nährstoffe zu erhalten.

Bio-Kontrollstelle: DE-ÖKO-021


Inhaltsangaben pro 100 g:

Kalorien 615 kal.
Kohlenhydrate 4,2 g
Protein 30,8 g
Fett 50,8 g
Summe gesättigte Fettsäuren 6,6 g
Palmitinsäure (16:0) 2,95 g
Stearinsäure (18:0) 1,22 g
Pentadecansäure (15:0) 1,22 g
Summe einfach-ungesättigter Fettsäuren 5,44 g
Ölsäure (18:1) n9c 5,23 g
Gadoleinsäure (20:1) n9 0,23 g
Summe mehrfach-ungesättigter Fettsäuren 38,76 g
Linolsäure (18:2) n6c 27,08 g
Alpha-Linolensäure (18:3) n3c 9,1 g
Gamma-Linolensäure (18:3) n6c 2-4 g
Asche 6,7 g
Wasser 7,5 g
Cholesterin (GC) < 1 mg
Rohfaser 1,2 g
Zucker 1,99 g
Fructose < 0,1g
Glucose < 0,1g
Saccarose 2,5 g
Maltose < 0,1g
Lactose < 0,1g
Vitamin B1 (Thiamin) 2,88 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
Vitamin B6 (Pyrodoxin) 0,17 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) < 0,001 mg
Vitamin D (Calciferole) 2277 5 IU
Vitamin E (Tocopherole) 2,3-2,6 mg
Natrium 5 mg
Calcium 30,8 mg
Eisen 11,9 mg

Die Analysewerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

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Kundenbewertungen für "Reine Bio Hanfnuss (500 gr.) geschält"
01.04.2016

Hanfnüsse + Müsli = lecker!

Ich mag es einfach total gerne, wenn ich mir die geschälten Hanfnüsse ins Müsli dazu tue. Außerdem schmecken die Nüsse auch im Salat oder Joghurt. Ich habe dann einfach das Gefühl, dass ich was richtig gutes für meinen Körper tue und fühle mich wohl dabei!

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